Les étonnantes vertus de la méditation

La pratique de la méditation laïque entre aujourd’hui à l’hôpital et dans les plus grands laboratoires de recherche du monde. Diminution du stress, prévention de la dépression, soulagement de la douleur : la méditation dite « de pleine conscience » est de plus en plus utilisée comme thérapie complémentaire aux traitements médicamenteux traditionnels. Ce film dresse un état des lieux des applications cliniques concrètes déjà à l’oeuvre ainsi que des recherches fondamentales en cours.